一杯黑咖啡能提升人体新陈代谢率3-4%,在运动前一小时适量饮用更可促进身体能量消耗,之后的5个小时内脂肪将处于多燃烧15%的状态。BeeFit蜂运动训练空间以健康减重为目的,结合咖啡厅的复合式概念训练空间,提供大众有效率的饮食选择,强化瘦身成效。
在闹中取静的罗斯福路巷内开设首间复合式概念训练空间,拥有深厚运动体能背景的EST创办人周宜锋教练,有感于现代社会偏重智性而轻体能的现象,今年8月筹备打造训练结合治疗、饮食搭配肌力,从知识到姿势、瘦身至健身,塑造一个结合饮之力、食之力、肌之力三方专业如蜜蜂般的群力精神,提供给大众一个最佳瘦身成效的平台。
期望替大众的健康把关,业者特别打造全国首间咖啡厅结合健身房,引进举重地板、专业复健医疗器材、哑铃、彩色壶铃、杠铃、多功能训练机等各种专业训练治疗器材,强调正确身体训练加上量身设计的饮食,更能有效达成瘦身效果。
此外,为了实现由内而外都健康,业者将在11月与台湾首位五星级餐厅的女主厨樊秀玲合作,希望以低油、低盐、低糖的轻食料理,倡导探索每样顶级食材的无限可能,希望顾客能在店中停下脚步、短暂歇息,不仅参与针对个人量身打造的训练课程,也能享用主厨精心设计,兼具美味与健康的法式餐点,期待在视觉上跟味觉上,都能有一场美丽的邂逅